Cách sử dụng bồn cầu toàn diện và đúng chuẩn 2025

Sử dụng bồn cầu đúng cách không chỉ là vấn đề vệ sinh mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và độ bền của sản phẩm. Tuy nhiên, nhiều người vẫn giữ những thói quen sai lầm, từ tư thế ngồi đến việc lạm dụng nút xả, gây ra những hệ lụy không đáng có.

Bài viết này sẽ hệ thống hóa các hướng dẫn quan trọng, từ tư thế ngồi khoa học giúp giảm nguy cơ bệnh trĩ đến cách làm chủ các tính năng của bồn cầu thông minh. Nắm vững những điều này sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe và tối ưu hiệu quả sử dụng.

Những điểm chính:

• Ngồi bồn cầu đúng tư thế khoa học là kê cao chân, tạo góc 35 độ giữa thân và đùi để bài tiết dễ dàng hơn.

• Phân biệt và sử dụng đúng nút xả tiểu, xả đại để tiết kiệm nước hiệu quả, giảm chi phí sinh hoạt cho gia đình.

• Luôn đậy nắp bồn cầu trước khi xả nước để ngăn chặn vi khuẩn phát tán ra không gian phòng tắm, bảo vệ sức khỏe.

• Không vứt khăn giấy ướt, thức ăn thừa hay các vật khó tan vào bồn cầu để tránh gây tắc nghẽn hệ thống.

• Làm chủ các chức năng của bồn cầu thông minh như rửa trước, rửa sau, sấy khô để nâng cao trải nghiệm vệ sinh.

• Vệ sinh bồn cầu bằng dung dịch tẩy rửa trung tính, khăn mềm để không làm hỏng lớp men sứ và các chi tiết nhựa.

1. Tư thế ngồi bồn cầu đúng chuẩn khoa học và các lưu ý quan trọng

1.1. Lợi ích của tư thế ngồi đúng chuẩn đối với sức khỏe

Tư thế ngồi đúng chuẩn mô phỏng tư thế ngồi xổm tự nhiên, tạo một góc 35 độ giữa thân và đùi. Về mặt y học, tư thế này giúp cơ mu trực tràng được thả lỏng hoàn toàn, làm cho đường ruột thẳng hơn. Nhờ đó, việc bài tiết diễn ra dễ dàng và nhanh chóng.

Các nghiên cứu đã chỉ ra tư thế ngồi đúng mang lại nhiều lợi ích:

• Giảm nguy cơ táo bón mãn tính.
• Phòng ngừa và giảm các triệu chứng của bệnh trĩ.
• Giảm áp lực không cần thiết lên thành ruột và vùng hậu môn.
• Hỗ trợ quá trình làm sạch đại tràng hiệu quả hơn.

1.2. Hướng dẫn chi tiết tư thế ngồi đúng (góc 35 độ)

Để thực hiện đúng tư thế này, bạn có thể sử dụng một chiếc ghế đẩu nhỏ kê chân và làm theo các bước đơn giản sau:

Bước 1: Ngồi lên bệ bồn cầu như bình thường.
Bước 2: Đặt hai chân lên một chiếc ghế đẩu cao khoảng 20-25cm, sao cho đầu gối được nâng cao hơn hông.
Bước 3: Hơi ngả người về phía trước và tựa khuỷu tay lên đùi. Lúc này, góc giữa thân và đùi sẽ tạo thành khoảng 35 độ.

Nếu không có ghế đẩu, bạn có thể thử kiễng gót chân để mô phỏng một tư thế tương tự, giúp việc bài tiết thuận lợi hơn.

1.3. Các sai lầm phổ biến khi ngồi bồn cầu cần tránh

Để đảm bảo an toàn và sức khỏe, người dùng cần tránh những thói quen phổ biến nhưng có hại dưới đây:

• Ngồi quá lâu (sử dụng điện thoại, đọc sách): Thói quen này gây áp lực lên các tĩnh mạch ở hậu môn, làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ và các vấn đề liên quan.
• Ngồi xổm trực tiếp lên bệ ngồi: Đây là hành động rất nguy hiểm. Áp lực không đúng cách có thể gây nứt, vỡ bồn cầu sứ, dẫn đến tai nạn nghiêm trọng.
• Rặn quá sức khi bài tiết: Việc này tạo áp lực không cần thiết lên tim mạch và hệ tiêu hóa, có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe lâu dài.

2. Hướng dẫn sử dụng các chức năng cơ bản của bồn cầu thường

2.1. Cách sử dụng nút xả gạt và nút nhấn (xả tiểu và xả đại) để tiết kiệm nước

Hầu hết các bồn cầu hiện đại đều có hệ thống xả kép để tối ưu lượng nước sử dụng. Việc chọn đúng nút xả giúp tiết kiệm hàng nghìn lít nước mỗi năm cho gia đình.

Đối với bồn cầu 2 nhấn, nút nhỏ dùng cho xả tiểu (thường khoảng 3 lít), còn nút lớn dùng cho xả đại (khoảng 4.5 – 6 lít). Với bồn cầu gạt, một số dòng cho phép điều chỉnh lượng nước bằng cách gạt nhẹ hoặc gạt mạnh.

Loại nút	Chức năng	Lượng nước (ước tính)	Lợi ích
Nút nhỏ	Xả tiểu	3L	Tiết kiệm 50% nước so với xả đại
Nút lớn	Xả đại	4.5 – 6L	Đảm bảo xả sạch chất thải rắn

2.2. Tầm quan trọng của việc đậy nắp bồn cầu trước khi xả

Khi xả nước, lực xoáy mạnh tạo ra hiện tượng “aerosol plume”, tức là bắn các hạt nước nhỏ li ti chứa vi khuẩn ra không khí. Các loại vi khuẩn như E.coli có thể bay xa tới vài mét và bám vào các vật dụng xung quanh như khăn mặt, bàn chải đánh răng.

Thói quen đậy nắp bồn cầu trước khi xả là một bước đơn giản nhưng quan trọng. Việc này giúp ngăn chặn vi khuẩn phát tán, giữ cho không gian phòng tắm luôn sạch sẽ và an toàn cho sức khỏe.

2.3. Danh sách những vật không được vứt vào bồn cầu để tránh tắc nghẽn

Để tránh các sự cố tắc nghẽn phiền phức và chi phí sửa chữa tốn kém, tuyệt đối không vứt những vật sau đây vào bồn cầu:

• Khăn giấy ướt, giấy ăn: Chúng không tan trong nước nhanh như giấy vệ sinh chuyên dụng.
• Tóc, tàn thuốc lá: Tóc dễ kết thành búi lớn, còn tàn thuốc chứa hóa chất độc hại.
• Băng vệ sinh, tã lót, bao cao su: Những vật này không thể phân hủy và là nguyên nhân hàng đầu gây tắc nghẽn nghiêm trọng.
• Dầu mỡ, thức ăn thừa: Dầu mỡ sẽ đông lại trong đường ống, còn thức ăn thừa gây tắc và tạo mùi hôi.
• Cát vệ sinh cho mèo, bã trà, bã cà phê: Chúng không tan và tích tụ dần gây tắc nghẽn đường ống.

3. Hướng dẫn sử dụng bồn cầu thông minh và nắp rửa điện tử

3.1. Tổng quan về bảng điều khiển và các ký hiệu thường gặp

Bảng điều khiển của bồn cầu thông minh thường được thiết kế trực quan, có thể gắn liền trên thân hoặc là điều khiển từ xa. Dưới đây là ý nghĩa của các ký hiệu phổ biến nhất:

• Power: Bật/Tắt nguồn thiết bị.
• Stop: Dừng ngay lập tức mọi chức năng đang hoạt động.
• Rear Wash / Cleansing: Chức năng rửa sau.
• Front Wash / Bidet: Chức năng rửa trước dành cho nữ.
• Dryer: Chức năng sấy khô bằng gió ấm.
• Nozzle position: Điều chỉnh vị trí vòi phun tiến/lùi.
• Water pressure: Điều chỉnh áp lực tia nước mạnh/yếu.

3.2. Hướng dẫn sử dụng nhóm chức năng làm sạch (Wash/Cleansing)

3.2.1. Rửa sau (Rear Wash)

Đây là chức năng làm sạch sau khi đi đại tiện. Người dùng chỉ cần nhấn nút có biểu tượng “Rear Wash” hoặc hình người ngồi. Bạn có thể tùy chỉnh áp lực nước và vị trí vòi phun để có trải nghiệm làm sạch thoải mái và hiệu quả nhất.

3.2.2. Rửa trước cho nữ (Front/Bidet Wash)

Tính năng này được thiết kế đặc biệt để mang lại sự vệ sinh và thoải mái tối ưu cho phụ nữ. Tia nước phun ra nhẹ nhàng hơn và từ một vị trí khác so với chế độ rửa sau. Để kích hoạt, bạn nhấn nút “Front Wash” hoặc biểu tượng hình người phụ nữ.

3.2.3. Rửa massage (Oscillating/Massage)

Để tăng cường hiệu quả làm sạch, chế độ rửa massage cho phép vòi phun di chuyển tới lui trong khi phun nước. Chức năng này giúp làm sạch một vùng rộng hơn và tạo cảm giác thư giãn. Nó thường được kích hoạt bằng cách nhấn lại nút rửa (Rear/Front) hoặc có một nút bấm riêng.

3.3. Hướng dẫn sử dụng nhóm chức năng tiện nghi (Comfort & Dry)

3.3.1. Sấy khô (Dryer)

Sau khi sử dụng chức năng rửa, tính năng sấy khô sẽ thổi một luồng gió ấm để làm khô vùng da. Điều này giúp giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn việc sử dụng giấy vệ sinh, mang lại cảm giác sạch sẽ và khô ráo. Bạn có thể điều chỉnh nhiệt độ gió sấy qua các mức khác nhau.

3.3.2. Sưởi ấm bệ ngồi (Heated Seat)

Tính năng sưởi ấm bệ ngồi mang lại sự thoải mái, đặc biệt là vào mùa đông hoặc trong phòng tắm có nhiệt độ thấp. Người dùng có thể bật/tắt và điều chỉnh nhiệt độ bệ ngồi theo các mức có sẵn như Thấp – Trung bình – Cao.

3.3.3. Khử mùi (Deodorizer)

Hầu hết bồn cầu thông minh đều có công nghệ khử mùi tự động. Khi có người ngồi xuống, một quạt hút nhỏ sẽ hoạt động, lọc không khí qua bộ lọc carbon để loại bỏ mùi hôi ngay lập tức, giữ cho không gian phòng tắm luôn trong lành.

3.4. Các tính năng nâng cao khác (tùy dòng sản phẩm)

Một số dòng sản phẩm cao cấp còn được trang bị thêm các tính năng hiện đại khác:

• Tự động đóng/mở nắp khi người dùng đến gần hoặc rời đi.
• Tự động xả nước sau khi người dùng đứng dậy.
• Đèn LED ban đêm phát sáng nhẹ, giúp định vị trong bóng tối.
• Khử trùng vòi rửa và lòng bồn cầu bằng tia UV hoặc nước điện phân Ewater+.
• Tạo lớp đệm bọt chống bắn.

3.5. Cách xả nước bồn cầu thông minh khi mất điện

Khi mất điện, các chức năng điện tử sẽ ngừng hoạt động, nhưng bạn vẫn có thể xả nước. Hầu hết các nhà sản xuất đều trang bị cơ chế xả dự phòng.

Hãy tìm một nút xả cơ, thường nằm ở bên hông thân bồn cầu hoặc một dây giật được giấu kín. Nếu không tìm thấy, bạn có thể dùng một xô nước sạch dội thẳng vào lòng bồn cầu để xả như cách truyền thống. Tuyệt đối không tự ý tháo dỡ các bộ phận điện tử.

4. Vệ sinh và bảo dưỡng để bồn cầu luôn bền đẹp

4.1. Những sai lầm cần tránh để không làm hỏng bồn cầu

Để sản phẩm luôn hoạt động tốt và giữ được vẻ ngoài như mới, người dùng cần tránh các sai lầm sau:

• Không dùng chất tẩy rửa có tính axit hoặc kiềm mạnh: Chúng có thể ăn mòn lớp men sứ và làm hỏng các bộ phận nhựa, gioăng cao su của nắp rửa điện tử.
• Không dùng vật cứng, nhám để chà rửa: Cọ rửa bằng vật sắc nhọn sẽ gây trầy xước bề mặt men, tạo điều kiện cho vi khuẩn và vết bẩn bám lại.
• Không xịt nước trực tiếp lên bảng điều khiển: Nước có thể lọt vào bên trong, gây chập mạch và hỏng hóc các linh kiện điện tử.
• Không bỏ qua việc vệ sinh vòi rửa: Vòi rửa cần được làm sạch định kỳ để đảm bảo vệ sinh và hoạt động trơn tru, tránh tắc nghẽn.

4.2. Hướng dẫn vệ sinh bồn cầu và nắp rửa điện tử đúng cách

Quy trình vệ sinh đúng cách sẽ giúp bồn cầu luôn sạch bóng và hoạt động bền bỉ.

• Thân sứ: Sử dụng dung dịch tẩy rửa trung tính và khăn mềm. Các công nghệ men chống bám bẩn như Aqua Ceramic hay Cefiontect giúp việc vệ sinh trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
• Nắp rửa điện tử: Luôn rút phích cắm điện trước khi vệ sinh. Chỉ dùng khăn ẩm đã vắt khô để lau nhẹ nhàng bề mặt, không xịt nước trực tiếp.
• Vòi rửa: Nhiều mẫu có chế độ tự vệ sinh vòi (Nozzle Clean). Nếu không, hãy dùng bàn chải đánh răng mềm và nước sạch để cọ rửa nhẹ nhàng đầu vòi phun.

5. Giải đáp thắc mắc và tư vấn chọn mua bồn cầu tại Mao Trung Home

5.1. Một số câu hỏi thường gặp

Ngồi bồn cầu bao lâu là hợp lý?

Thời gian hợp lý là khoảng 5-10 phút. Ngồi lâu hơn có thể gây áp lực không tốt cho tĩnh mạch ở vùng hậu môn, tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ.

Có nên dùng giấy vệ sinh khi sử dụng bồn cầu thông minh không?

Không thực sự cần thiết. Chức năng rửa và sấy khô đã đảm bảo làm sạch hiệu quả. Bạn có thể dùng một ít giấy để thấm khô nếu muốn nhanh hơn.

Làm thế nào để vệ sinh vòi rửa của bồn cầu thông minh?

Hầu hết các mẫu đều có chế độ tự làm sạch vòi “Nozzle Clean”. Đối với vệ sinh thủ công, bạn chỉ cần dùng bàn chải mềm và nước sạch để cọ nhẹ nhàng.

Bồn cầu thông minh có tốn điện không?

Mức tiêu thụ điện không đáng kể. Thiết bị chỉ tiêu thụ công suất cao khi kích hoạt các tính năng như sưởi ấm, sấy khô. Chi phí điện năng trung bình hàng tháng rất thấp.

5.2. Tại sao nên mua bồn cầu và thiết bị vệ sinh tại Mao Trung Home?

• Sản phẩm chính hãng: Mao Trung Home là đại lý phân phối chính thức của các thương hiệu hàng đầu như INAX, TOTO, Viglacera, cam kết 100% sản phẩm chính hãng.
• Tư vấn kỹ thuật chuyên sâu: Đội ngũ nhân viên am hiểu sản phẩm, sẵn sàng tư vấn giải pháp phù hợp nhất với nhu cầu và ngân sách của từng công trình.
• Chính sách bảo hành uy tín: Chúng tôi cung cấp chính sách bảo hành chính hãng và hỗ trợ tận tâm, giúp khách hàng an tâm trong suốt quá trình sử dụng.
• Trải nghiệm thực tế: Mời quý khách đến showroom để xem mẫu, trải nghiệm sản phẩm và nhận tư vấn trực tiếp từ đội ngũ chuyên gia của chúng tôi.

Thông tin liên hệ Mao Trung Home:

• Website: maotrung.com
• Địa chỉ showroom: 291 Tô Hiến Thành, Phường 12, Quận 10, TP. HCM
• Hotline: 0903 572 468

Xem thêm:

• Bồn cầu 1 khối là gì? Ưu nhược điểm và so sánh với bồn cầu 2 khối
• Bồn cầu treo tường là gì? Ưu nhược điểm, hướng dẫn chọn mua
• So sánh bồn cầu xả xoáy hay xả thẳng: Nên chọn loại nào tối ưu?

Việc sử dụng bồn cầu đúng cách vượt xa một thói quen đơn thuần; nó là một kỹ năng cần thiết để bảo vệ sức khỏe, đảm bảo vệ sinh và kéo dài tuổi thọ cho thiết bị. Bằng cách tuân thủ những nguyên tắc đơn giản này, bạn không chỉ giữ cho không gian phòng tắm sạch sẽ mà còn đầu tư vào sự thoải mái và an toàn cho chính mình và gia đình.